皮膚是人體的重要組成部分。它能抵御嚴(yán)寒和炎熱。皮膚顏色的變化可以反映我們的身體是否健康。我們的全身都是血管，所以正常的皮膚狀況應(yīng)該顯示出紅潤(rùn)的姿勢(shì)。如果我們表現(xiàn)出深黃色，那就是不健康的。如果你發(fā)現(xiàn)你的臉是深黃色的，你必須以合理的方式及時(shí)改善它。

皮膚暗黃的原因是什么?

熬夜。通常，許多人熬夜。長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致皮膚暗黃，因?yàn)槲覀兩眢w的每個(gè)部位都需要休息。如果我們經(jīng)常熬夜，得不到足夠的睡眠，我們的身體就不能及時(shí)排出毒素，毒素就會(huì)在體內(nèi)積聚。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，人們的臉會(huì)逐漸變成暗黃色，并有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

經(jīng)常曬太陽(yáng)。太陽(yáng)紫外線是皮膚老化的主要?dú)⑹帧Ｔ谘谉岬南奶?，如果你不涂防曬霜，它?huì)使皮膚紋理混亂.黑色素的積累使皮膚暗黃，給人一種膚色變差的感覺(jué)。溫馨提示：外出時(shí)要注意防曬，尤其是在炎熱的夏天。外出時(shí)，應(yīng)使用曼玉天亞產(chǎn)品進(jìn)行防曬措施。

貧血。這是中醫(yī)的說(shuō)法。生活中有些人貧血嚴(yán)重。貧血時(shí)，氣血不足.氣血兩虛，皮膚會(huì)失去光澤.頭發(fā)脫落等情況，再加上長(zhǎng)時(shí)間氣虛帶來(lái)的影響，皮膚看起來(lái)會(huì)呈現(xiàn)暗黃的表現(xiàn)。

由食物引起的皮膚發(fā)黃。“吃太多富含胡蘿卜素的蔬菜和水果(胡蘿卜.南瓜.橘子.空心菜.甘藍(lán)菜.芒果等。)，會(huì)引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃”但是，只要停止吃含有胡蘿卜素的食物，皮膚就會(huì)恢復(fù)正常1-2周，這對(duì)身體健康沒(méi)有影響。

解決皮膚發(fā)黃的方法?

1.做好防曬霜。曼玉天亞防曬噴霧，這是皮膚好轉(zhuǎn)的前提;

2.有規(guī)律的工作和休息。不要熬夜，定期運(yùn)動(dòng)釋放壓力，加速血液循環(huán)。

3.調(diào)節(jié)氣血。.桑葚.大棗，.葡萄.荔枝等食物具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。

4.飲食。多吃西紅柿.黃瓜.富含維生素C的食物，如檸檬，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，防止色素在皮膚上積累。

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